Godmorgon på er! Vaknade runt nio idag som vanligt, och har precis ätit upp den här stora frukosten som ni ser nedan. Bilden är från igår, men då jag i princip äter detta till frukost varenda dag så tänkte jag att det inte gör någonting. En skål med kvarg/keso blandat med vaniljpulver och stevia, toppat med banan, hallon och pauluns granola. Till det en skiva mörkt fullkornsbröd med massa fröer i, kalkon, avokado och tomat. Detta blev en "lyxvariant" dock, med nybakat surdegsbröd från bageriet nära oss, annars blir det oftast en halv frökuse med ett ägg på. Toppen start på dagen! 

Ska alldeles strax dra iväg till gymmet som sagt, blir ett rygg och biceps-pass idag! Inte en favorit, men måste börja fokusera mer på dessa två muskelgrupper.. Nåja, no pain no gain ;) Ha en bra dag!