Matsnack
Försöker att äta två lagade mål per dag, ibland blir det dock bara ett när dagen förändras, som igår, när jag blev inringd till jobbet och därmed inte orkade laga mat klockan nio på kvällen. Mycket grönsaker, banan, keso, jordnötssmör, kyckling, råris.... ;)
Vill ni att jag visar hur en typisk matdag ser ut för mig numera?
Jaaaaa!!! :D
Ja det hade vart kul att se :-*
Känner igen mig så väl folk ska alltid tro att man följer någon diet bara för man äter vad de anser "nyttigt" och inte förstår sig på varför man frivilligt väljer att äta så. Men som du sa så man äter efter sina mål, det man tycker om och såvidare. Så himla tråkigt när folk har förutfattade meningar.
Det skulle jag tycka vore kul!
Styrkekramar till dig!
Jag tror du har fullkomligt rätt med att ätstörningar har mycket mer än ideal och kroppsligt att göra med. Det handlar om mera psykiska saker, självkänsla och självförtroende bland annat. Det är fantastiskt starkt att du berättar detta, det är viktigt för folk att ha förståelse och se det ur ditt perspektiv. Jag hoppas verkligen att du hittar din väg, som känns rätt för dig och att du sedan kan känna lycka och fullbordan. Håller tummarna för dig! :)
Obs ps. Denna kommentaren skulle ligga under det inlägget där du pratar om ätstörningar osv. Pinsamt att den hamna här ;)
Jag äter lchf och tycker det funkar bra för mig! Meen så fort jag tar en liten klick ris eller liknande är det alltid nån som bara äter inte du lchf???!!! Åh så störigt :)
Jaa gärna! Har också börjat äta förre mål varje dag fast dessto mer när jag väl äter. Väldigt skönt att veta att man kan stå sig i några timmar istället för att ta med sig något litet hit & dit
ååå blev hungrig nu!
ja kul att se vad du äter:D